坐骨神経痛の根本改善を目指す！横芝光町の整体で解決vol.2

執筆：横芝ひかり骨盤整骨院院長　髙橋直也

坐骨神経痛とは？
坐骨神経痛の症状と原因
坐骨神経痛になりやすい方の特徴
他で良くならない理由
横芝ひかり骨盤整骨院の整体施術の特徴
坐骨神経痛の改善例
横芝光町での坐骨神経痛治療のメリット
ご予約とお問い合わせ

坐骨神経痛の原因とその多様性

坐骨神経痛の原因は複数あり、人によって異なるのが特徴です。一般的な原因としては、以下のようなものが挙げられます。

腰椎椎間板ヘルニア: 腰椎の間にある椎間板が変性し、内部のゼリー状の髄核が飛び出して神経を圧迫することで坐骨神経痛が発生します。この状態は、特に30代から40代の男性に多く見られます。
腰部脊柱管狭窄症: 加齢や筋力低下により、腰椎の脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されることで坐骨神経痛が引き起こされます。この症状は、50代から60代の高齢者に多く見られます。
梨状筋症候群: お尻にある梨状筋が硬直することで坐骨神経を圧迫し、坐骨神経痛が発生します。この状態は、年齢に関係なく発生する可能性がありますが、特に姿勢不良や運動不足が原因となることが多いです。
仙腸関節障害: 骨盤にある仙腸関節がずれることで坐骨神経が圧迫され、痛みが発生します。これは、姿勢の悪さや筋力低下が原因で起こることが多いです。
妊娠・出産: 妊娠中はホルモンバランスが崩れ、骨盤周りの筋肉に負担がかかるため、坐骨神経痛が発生しやすくなります。この場合、通常の治療が難しいため、専門的な施術が必要です。

坐骨神経痛の治療の重要性

坐骨神経痛は、放置しておくと日常生活に大きな支障をきたします。痛みが慢性化すると、動作が制限されるだけでなく、精神的なストレスも増加します。そのため、坐骨神経痛の原因を特定し、根本的な治療を行うことが重要です。

横芝ひかり骨盤整骨院では、坐骨神経痛の原因を的確に特定し、患者さん一人ひとりに最適な施術を提供しています。痛みの根本原因にアプローチすることで、再発を防ぎ、快適な生活を取り戻すお手伝いをしています。

坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひ一度横芝ひかり骨盤整骨院にご相談ください。専門的な整体施術で、痛みを根本から改善し、健康的な生活をサポートします。

横芝光町で坐骨神経痛にお悩みの方は、ぜひ横芝ひかり骨盤整骨院の専門的な施術をお試しください。地域密着型の治療院として、皆様の健康を第一に考え、一人ひとりに最適な治療を提供しています。坐骨神経痛の根本的な改善と、再発防止に向けたサポートを通じて、痛みのない快適な生活を取り戻しましょう。

坐骨神経痛の症状と原因

坐骨神経痛は、その原因や発生部位によって様々な症状を引き起こします。以下に、坐骨神経痛の主な症状を詳しく説明し、その原因についても掘り下げて解説します。

坐骨神経痛の主な症状

長時間立ち続けるとお尻に痛みが走る

この症状は、腰部やお尻に負担がかかる姿勢が続くことで、坐骨神経が圧迫され、痛みが発生することが原因です。立ち続けることで、特定の部位に負担が集中し、坐骨神経が刺激されると、お尻から足にかけて痛みが走ることがあります。特に、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症が原因でこの症状が現れることが多いです。これらの疾患は、腰椎や脊柱管の狭窄によって神経が圧迫され、長時間の立位姿勢で症状が悪化します。

長く歩いていると足がしびれて重くなる

坐骨神経痛を抱える方の多くが、長時間歩くと足にしびれや重さを感じることがあります。これは、歩行によって坐骨神経がさらに刺激されることで、下肢への神経伝達が乱れ、しびれや重だるい感覚が生じるためです。特に、梨状筋症候群の場合、梨状筋が硬直することで坐骨神経を圧迫し、歩行時に足が重たく感じることがあります。また、腰部脊柱管狭窄症でも、神経の通り道が狭くなることで、歩くことが難しくなり、しびれが強くなることが特徴です。

下のものを拾う際にお尻に痛みを感じる

日常の中で、床に落ちた物を拾う動作の際に、お尻に突然痛みが走ることがあります。これは、腰を曲げる動作で坐骨神経が圧迫され、瞬間的に強い痛みを引き起こすためです。この症状は、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節障害が原因であることが多いです。腰椎椎間板ヘルニアの場合、椎間板の中のゼリー状の髄核が突出し、神経を圧迫することで、腰を曲げた際に痛みが発生します。また、仙腸関節障害では、骨盤のバランスが崩れることで坐骨神経に影響を与え、痛みが現れることがあります。

寝返りを打つのが困難になる

夜間に寝返りを打つ際、お尻や足に痛みが生じて、スムーズに動けなくなることも坐骨神経痛の症状の一つです。寝返りを打つ動作は、腰や骨盤周りの筋肉を使うため、坐骨神経が圧迫されていると、この動作が非常に痛みを伴うものになります。梨状筋症候群では、筋肉の硬直が坐骨神経を圧迫することで、特に夜間に痛みが強くなることがあります。また、妊娠中の女性に多い坐骨神経痛も、寝返り時に痛みが強く現れることがあります。妊娠中はホルモンバランスの変化や骨盤の負担増加により、坐骨神経痛が発症しやすくなります。

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